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商丘女性人流后康复要注意什么呢

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商丘女性人流后康复要注意什么呢 ?虽说现在人工流产技术比较完善,但多少对我们还是有一些小伤害的。因此

  商丘女性人流后康复要注意什么呢?虽说现在人工流产技术比较完善,但多少对我们还是有一些小伤害的。因此,人工流产后我们一定要注意一下康复的措施。在短时间内让自己恢复到原有的健康状态,那么人工流产术后康复要注意什么呢?
 
  商丘妇科医院指出,人工流产术后要注意以下几点:
 
  1、术后注意休息
 
  人工流产术手术后女性朋友应该有足够的休息恢复时间,刚做完人工流产术手术的女性朋友,术后头三天用卧床休息,避免劳累,人工流产术手术就像做小月子一样,术后的恢复是比较的。
 
  2、加强饮食营养
 
  进行人工流产术手术,女性朋友流血是必然的,且肉体受着痛苦,心理还有一定的压力,整个人都相对比较虚弱,那么术后在饮食方面就应该要补充营养,便于身体恢复,应多吃富含蛋白质及维生素的食物。
 
  3、保持清洁卫生
 
  人工流产术手术后女性身体都比较虚弱,抵抗力较差。为了能避免细菌感染生殖系统,女性应保持阴部的清洁卫生,洗澡时不要盆浴,勤换内裤。避免细菌从阴道而入,进行感染。术后一个月之内禁止性生活,以免造成感染。
 
  4、避免负面情绪
 
  术后保持心情舒畅有利于身体恢复,但是很多女性朋友在手术后并不开心,都会有点自责的情绪,这是男性就应帮助避免女性产生负面情绪,应多给她一点关心及爱护。
 
  5、做好避孕措施
 
  为避免女性在短时间内受第二次痛苦,男女双方应该做好避孕措施,女性在人工流产术手术后半年内禁止怀孕,子宫在术后一个月能进行正常排卵,但子宫内膜在术后需要4至5个月时间恢复。
 
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